شاطر | 
 

 5 خطوات لتحسين ذاكرتك ورفع درجة انتباهك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
معلومات العضو



Admin
معلومات إضافية
الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 6478
نقاط نقاط : 9583
السٌّمعَة السٌّمعَة : 6
تاريخ الميلاد : 20/05/1993
تاريخ التسجيل : 30/06/2013
الموقع : Algeria
معلومات الاتصال
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.darisni.com
مُساهمةموضوع: 5 خطوات لتحسين ذاكرتك ورفع درجة انتباهك   الثلاثاء 30 يوليو 2013 - 4:56




5 خطوات لتحسين ذاكرتك ورفع درجة انتباهك







إن تحسين ذاكرتك وقدرتك على الانتباه فى المحاضرات توفر لك الكثير من الوقت والجهد و تقلل عدد الساعات التى تحتاج اليها فى الاستذكار و الامتحانات وهناك العديد من الطرق التى تمكنك من ذلك :

1- كتابة أهم الملاحظات أثناء الشرح لأن الكتابة تساعد على ترسيخ المعلومات فى الذهن.
2- الحصول على قسط وافر من النوم وتناول وجبة إفطار خفيفة ومغذية قبل الصف فإن ذلك يساعد كثيرا على زيادة الانتباه وتذكر المعلومات جيدا.
3- وضع المختصرات بالحروف للامور المعقدة لان ذلك يساعد على تذكرها.
4- طرح الأسئلة في الصف والحرص على فهم الدرس جيدا لان الفهم الجيد هو اسهل وسيله للاستذكار.
5- يفضل المذاكرة مع أصدقائك لأن النقاش في موضوع الدرس، وشرحه للغير يساعد في تثبيت المعلومات جيدا.



good

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو




معلومات إضافية
الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1854
نقاط نقاط : 1147
السٌّمعَة السٌّمعَة : 1
تاريخ الميلاد : 25/05/1992
تاريخ التسجيل : 15/07/2013
معلومات الاتصال
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: 5 خطوات لتحسين ذاكرتك ورفع درجة انتباهك   الأربعاء 31 يوليو 2013 - 14:38




 مشكور اخي وبارك الله فيك على الطرح الجميل
تقبل موري
سعيد جدا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو




معلومات إضافية
الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 937
نقاط نقاط : 598
السٌّمعَة السٌّمعَة : 4
تاريخ الميلاد : 10/12/1997
تاريخ التسجيل : 16/07/2013
الموقع : http://www.darisni.com/
معلومات الاتصال
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: 5 خطوات لتحسين ذاكرتك ورفع درجة انتباهك   الثلاثاء 6 أغسطس 2013 - 2:50




 بارك الله فيك 



في انتظار جديدك القادم 


دمت لنا و دام عطائك الراقي 


تحياتي 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو




معلومات إضافية
الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 2068
نقاط نقاط : 2128
السٌّمعَة السٌّمعَة : 7
تاريخ الميلاد : 27/11/1999
تاريخ التسجيل : 03/08/2013
الموقع : algeria
معلومات الاتصال
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.darisni.com
مُساهمةموضوع: رد: 5 خطوات لتحسين ذاكرتك ورفع درجة انتباهك   الأربعاء 11 سبتمبر 2013 - 18:01




وردة like وردة حمراء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو




معلومات إضافية
الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 16
نقاط نقاط : 0
السٌّمعَة السٌّمعَة : 1
تاريخ الميلاد : 23/12/1999
تاريخ التسجيل : 07/11/2016
معلومات الاتصال
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: 5 خطوات لتحسين ذاكرتك ورفع درجة انتباهك   الجمعة 6 يناير 2017 - 19:54




بارك الله فيك جزاك الله خيرا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

5 خطوات لتحسين ذاكرتك ورفع درجة انتباهك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 KonuEtiketleri كلمات دليلية
5 خطوات لتحسين ذاكرتك ورفع درجة انتباهك شبكة ادرسني , 5 خطوات لتحسين ذاكرتك ورفع درجة انتباهكعلى منتدانا , 5 خطوات لتحسين ذاكرتك ورفع درجة انتباهك منتديات درسني ,5 خطوات لتحسين ذاكرتك ورفع درجة انتباهك ,5 خطوات لتحسين ذاكرتك ورفع درجة انتباهك , 5 خطوات لتحسين ذاكرتك ورفع درجة انتباهك
 KonuLinki رابطالموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الدراسة - Al-dirassa Forum :: الأقســــــــام التعليميـــة العامة :: الملتقى التعليمي العام-

ملاحظة مهمة : نحن (شبكة درسني) لا ننسب أي موضوع لشبكتنا فمنتدانا يحتوي على مواضيع منقولة و مواضيع منقولة بتصرف