شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
Admin
الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 6793
نقاط نقاط : 9901
السٌّمعَة السٌّمعَة : 6
تاريخ الميلاد : 20/05/1993
تاريخ التسجيل : 30/06/2013
الموقع : Algeria
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضوhttp://www.darisni.com

آثار الجلوس لفترات طويلة

في الثلاثاء 16 سبتمبر 2014 - 8:55


أظهرت الأبحاث أن عملية حرق الدهون تتباطأ بشكل كبير عند الجلوس لفترات طويلة، وتم ربط الجلوس لفترة طويلة بالمتلازمة الأيضية، ومرض السكر النوع الثاني، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وأوضحت الدراسات ان هذه التأثيرات تظهر حتى وان كان الشخص الذي يجلس لفترات طويلة يمارس الرياضة في أوقات أخرى من اليوم.
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى